Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Diese Kurse können nicht online gebucht werden

 Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf!

Start der nächsten Rückbildung

Januar 2020

Mittwoch 08.01. (Kurs 1+2) 

und

Montag 13.01. (Kurs 3+4)

Kurseinheit:

8 x 75 Minuten

Termine:

Rückbildung mit Kinderbetreuung

Kurs-1 Mittwoch  9:15 - 10:30 Uhr          

Kurs-2 Mittwoch 11:00 - 12:15 Uhr

Rückbildung ohne Kinderbetreuung

Kurs-3 Montag 16:15 - 17:30 Uhr

Kurs-4 Montag 17:45 - 19:00 Uhr

Kosten:

80€

Die Kosten können zur Erstattung bei Ihrer Krankenkasse eingereicht werden.

Die Erstattung ist jedoch von der jeweiligen Kasse abhängig. Bitte im Vorfeld abklären!


Kinderbetreuung 24€ (3€/Stunde)

Bitte zur ersten Kursstunde mitbringen!

Rückbildung

Beginnen können Sie diesen Kurs, nach Absprache mit ihrer betreuenden Hebamme, 8 - 10 Wochen nach der Geburt.

Kursinhalt:

• Kräftigungsübungen für den Beckenboden

• Aufbau von Bauch- und Rückenmuskulatur

• Stärkung der allgemeinen Fitness 

Kursleitung:

Nicole Guthmann

Physiotherapeutin, Beckenboden- und Inkontinenztrainerin

Neu! Mama-Yoga

Parallel oder im Anschluss an die Rückbildung!

Klimatisierte Kursräume!

Seit Juni 2017 sind unsere Kursräume klimatisiert

 

 

 

 

Cookie-Regelung

Diese Website verwendet Cookies, zum Speichern von Informationen auf Ihrem Computer.

Stimmen Sie dem zu?